|
Непросто писать о себе. Кто я? Если формально – то мужчина среднего возраста, пара высших образований и учёная степень, разряды и пояса, бизнесы и увлечения, учился у тех-то, тех-то, куча прочего бла – бла – бла…
Но это всё - обёртка, фасад, форма. Ибо для меня важно не «кто я», а «как я живу». Чем наполнена жизнь, какие переживания, какие мысли и чувства. И я понимаю, что мне моя жизнь нравится. Я знаю, чего хочу, я счастлив, я люблю жизнь. И этого достаточно. Вернее, не просто достаточно, другого-то и не существует. Ну, по крайней мере, для меня.
Работаю в удовольствие, свободного времени - вагон. Занимаюсь индивидуальной работой с людьми и веду тренинги. Я долго шёл к этому. Менял профессии, окружение, женщин, семьи… И всё время что-то искал. Что-то внутри меня постоянно шептало «не то, не так…». И постепенно, без всякого волшебства и мегачудесных открытий суперспособностей всё случилось. Изменилось восприятие мира, сдвинулась точка сборки, произошло одновременное центрирование и растекание, назвать это можно любыми словами. Суть одна: мир стал чудесен, волнующ и радостен. Как? Вот именно об этом и есть мои тренинги.
Это тренинги дзен (если у дзен вообще есть тренинги). Это о нашей природе, сути. О любви, переживаниях, чувствах, эмоциях, теле, разуме. В общем, об обычных и всем интересных и важных вещах. Об ответах на вопросы «что я хочу, зачем живу, почему несчастлив???». Не о моих, а о Ваших ответах на эти вопросы. Об ответственности и выборе, счастье и осознанности, о здоровье и мыслях, энергиях и силе.… И, вероятно главное, об удовольствии, получаемом от жизни.
Помните притчу о том, как один человек сидел под деревом, а второй залез на него. Ну и этот второй говорит: "Смотри, повозка едет". А первый: "Нет никакой повозки" - "Залезь и посмотри сам" - "Зачем, мне отсюда прекрасно видно, что нет повозки". :)
Я просто предлагаю вам залезть на деревья, на которых был (ну или сижу) сам. Вы увидите там не мою повозку, она уже укатила, у Вас будет своё шоу. Не знаю, какое. Но, если доберетесь до верхушки, то непременно увидите что-то важное. Всё делаете вы сами. Сами спрашиваете, что за деревья. Сами решаете, лезть или нет. Сами карабкаетесь. Легко и свободно или сдирая в кровь кожу - это ваше решение. И шоу, как приз или результат, тоже ваше.
Я лишь показываю деревья. Могу поддержать вначале. Ну и радуюсь со стороны. Восхищаюсь вами настоящими: искренними и свободными, танцующими и спокойными.
Ибо всё в этом мире до смешного просто:
Хочешь видеть — смотри,
Хочешь слышать – слушай,
Хочешь чувствовать - чувствуй!
Хочешь?..
О МОИХ ТРЕНИНГАХ
Удивительные вещи происходят в жизни. Мы пытаемся измениться, стать лучше. Делать правильные выборы. Быть счастливыми и любимыми.
И, вроде бы, знаем, как что для этого нужно. Вот начну делать зарядку (устроюсь на новую работу, брошу курить, похудею, заведу семью) - и всё будет хорошо. А на практике либо ничего не получается, либо мы получаем желаемое, но все равно недовольны. То любовь начинает уходить, то начальник - козёл, то дети неуправляемые. Всё время какая-то фигня случается. Даже короткие моменты подъёма и драйва, вот ведь незадача, проходят. Пиковые моменты, которые хочется продлить вечно, почему-то заканчиваются. Состояния счастья и любви проходят. Короче, жизнь не работает.
И иногда начинает казаться, что выхода вообще нет. И его действительно нет в рамках ваших мыслей, в рамках ума. Все попытки перенести трёхмерную (или даже более многомерную) жизнь на плоскость двухмерного, дуального ума заранее обречены. Именно поэтому мои тренинги - это сплошные парадоксы. Прежде всего, я абсолютно не представляю, что Вы с них унесёте. Поскольку просто не знаю, что лично вам надо. Я не дам рецептов счастья и любви. Я не буду менять вас. Я не могу сделать так, чтобы у вас всё было хорошо. Я не даю рецептов, как жить. Единственное, что я могу – показать, почему ваша жизнь не работает, где вы застряли на пути к себе и подтолкнуть вас в направлении к большей наполненности жизни. Показать то, что вы просто не замечали (вроде соринки и своём глазу).
Практики и упражнения моих тренингов могут трансформировать вашу способность к жизни. Взглянуть на неё и самих себя с высоты птичьего полёта. Это о том, что буддисты называют «выход из колеса сансары». О том, как встать над плоскостью двумерного восприятия мира и обрести размерность вселенной (бога, мира). Это всё о нас, людях. Об уме, теле, чувствах, любви. О реальности. О работающей полной жизни. Сам цикл состоит из четырёх тренингов:
«Заземление» - это тренинг в основном о теле, о фундаменте, основе жизни. Основные темы тренинга: обретение уверенности в себе, основанной ни на чём, увеличение энергетического потенциала, осознавание взаимосвязи тела, разума и переживаний.
«Ясность» - этот тренинг в основном об уме. Его устройстве, предназначении и правильном использовании. О сущности эго, осознанности, просветления, ответственности.
«Глубина» - тренинг о переживаниях, чувствах и эмоциях. Вхождение в глубину себя и установка контакта со своими истинными, природными, глубинными переживаниями. О любви и радости, ярости и страхе. О производных этих чувств, о том, как мы их трансформируем в скуку и ревность, ненависть и раздражение. О том, как мы убегаем от контакта с ними и на любой вопрос о чувствах и состоянии в силах ответить лишь «нормально» или «ничего не чувствую».
«Я» - последний тренинг цикла. О сути самого себя, о том кто же это таинственное «Я». О самовыражении, призвании и таланте, сути, направленности и смысле жизни. О пути и цели и об их отсутствии. О многомерном мире и его отражениях. Об истинной реальности и создании собственных вселенных. О жизни так, как она есть. О великом ничто и великой бесконечности.
|
